育毛マッサージの具体的な方法
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育毛効果には頭皮マッサージ
育毛効果をアップさせる頭皮マッサージ 頭皮が硬くなってしまっている方は、 育毛効果があまり期待できないばかりか、脱毛が進みやすい状態だということがいえます。 頭皮の理想的な柔らかさというのは、 赤ちゃんの頭皮のやわらかさ、だそうです。少しでも理想の頭皮に近づけるように 頭皮マッサージが必要です。
育毛マッサージの方法
育毛マッサージの方法は、まず頭の血管の流れに沿って、 手首のスナップをきかせながら指の腹で 頭皮をトントンと軽く叩きます。 叩く強さは個人差があるとおもいますので、 自分が気持ち良いと感じる程度でよいでしょう。 次に、両側の側頭部の皮膚を指の腹で押し上げて、 頭頂部の皮膚を緩めます。 また、同じように前頭部、後頭部の皮膚も 押し上げて皮膚を緩めましょう。頭皮全体をゆっくりと揉む感じですね。 このような簡単なマッサージで、 頭皮の血行も良くなり、頭皮も柔らかくなるのです。 育毛剤をつけた後に頭皮マッサージをおこなうと、 育毛剤の浸透を助け、効果も持続させることができるそうです。 頭皮マッサージで大切なことは、 1回のマッサージに時間をかけることではなくて、毎日根気よく継続することです。 育毛の為にも、毎日頭皮マッサージを続ける事が重要です。
育毛マッサージブラシを使う方法
他の方法として、シャンプの時に育毛マッサージブラシを使います。育毛マッサージブラシを使用すると気持ちいいですし、毛穴のよごれもしっかりと落としてくれます。ただ、育毛マッサージブラシなどを使用する時には、あまり力を入れすぎないようにして下さい。頭皮を痛めてしまう可能性もあります。いろいろな育毛マッサージブラシがありますが、ちゃんとした育毛マッサージブラシを使って、使い方も間違っていなければ育毛の効果は出ると思います。
→ → →これでしっかりと・・・・
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